Şahan Gökbakar’a ‘ketojenik diyet’


Ailesinin sağlığı için mutfakta organik tarifler deneyen Selin Gökbakar, eşi Şahan Gökbakar’ın fazla kilolarına da el attı.

Eşinin 38. yaş günü için düşük kalorili pasta yapan Selin Hanım, ünlü komedyeni de dünya starlarının uyguladığı ‘ketojenik’ diyete soktu.

Şahan Gökbakar’ın eşi Selin Gökbakar Çubuklu’daki evinin bahçesinde organik sebze ve meyve yetiştiriyor.

Selin Gökbakar, mutfakta da düşük kalorili tariflere imza atıyor. İki çocuğuna organik lezzetler hazırlayan Gökbakar, 22 Ekim’de 38 yaşına giren eşinin doğum günü pastası için de hünerlerini sergiledi.

Recep İvedik 6’nın çekimleri için bir hayli kilo alan eşine unsuz ve şekersiz pasta hazırladı. Ketojenik diyeti Kim Kardashian ve Tom Cruise gibi starlar da uyguluyor.

* Ketojenik diyet, vücudun enerji kaynağını şekerden yağa çevirmesini sağlayarak hızlı kilo verdiriyor ve hastalıklara iyi geliyor. Aynı zamanda fiziki ve zihinsel performansı arttırıyor.