Tuğçe Sarıkaya formunun sırrını açıkladı

0
10

Oyuncu ve sunucu Tuğçe Sarıkaya özellikle sosyal medyadan aldığı, ‘Formunuzu nasıl koruyorsunuz?’ sorularına yanıt verdi.

Son günlerde ‘Ters Manyel’ dizisinin çekimleri, sunuculuk ve defileler nedeniyle oldukça yoğun bir dönem geçiren Tuğçe Sarıkaya, formunun sırrını verdi.

Sarıkaya, ‘Yoğun dönemlerde spor yapmaya fırsatım olmuyor ve çok çalıştığım zaman beslenmem de çok düzenli olamıyor. Böyle günlerde kullandığım kurtarıcı bir iksirim var. Kızılcık suyuyla spor yapamadığım dönemlerde özellikle bel ve göbek bölgesindeki yağlanmaları önlüyorum.

Şeker ilave edilmemiş kızılcık suları var. Ben onları tercih ediyorum. 7 bardak ılık suya 1 bardak kızılcık suyunu ilave ediyorum. Bunu sabah içmeye başlıyorum ve öğlene kadar tamamını tüketiyorum’ dedi.